如果可以回到過去,你最想改變自己什麼?
呃…說來有點羞愧,但若是能回到過去,我一定要好好的讓小時候的我知道刷牙有多麼的重要,不止要用牙刷,還需要乖乖的搭配牙線,才能有效清除口中的牙菌斑,讓自己有一口好牙!
#加拿大看牙醫
說起來,看牙醫一直都是讓我害怕的事,小時候偶爾沒刷牙就睡覺讓自己有了幾顆蛀牙,牙醫拿著工具在嘴裡挖挖補補的印象太可怕,現在的我回頭看,多少也是因為自己在牙齒清潔保健的概念不夠全面,就算後來的我多麼認真的刷牙也總會又蛀了牙,非常困擾!
所以要乖乖的來寫篇勸世文!!!
去年二月回台時有去洗牙,那時候牙醫還跟我說我的牙齒沒什麼大問題,結果今年八月去洗牙時,醫生說我有一顆牙齒需要做根管治療,還有好幾顆以前補過的牙需要重新填補,根管治療加牙冠的費用約加幣2500~3000元(約台幣6萬起跳),補牙的部份一顆約加幣250元(約台幣6千多),頓時晴天霹靂,有種想馬上飛回台灣處理牙齒的心酸!!!
這是我第一次在加拿大看牙醫,去的那間牙醫診所除了需要提前預約之外,第一次看診加洗牙需要二個小時,洗牙師幫我全口照了X光,每顆牙齒都拍了照,另外還需要將下巴架在機器上,半個頭骨連牙齒的畫面也照好存檔,接著牙醫師整個仔細的檢查脖子、嘴巴和牙齒,確認沒有口腔癌、缺牙或任何病症,牙醫師會跟你溝通牙齒有什麼問題,需要如何處理,接著由洗牙師幫你洗牙,呃…目前因為疫情的關係,所以洗牙並未使用電動工具,而是手動逐顆清潔,整個清潔完在進行漱口,避免任何口沫傳染,以上,共計500加幣(約台幣11,000元),洗牙師推薦我買了牙間刷和漱口水就另外計費!
#山城姑娘的日常生活
呃……我還是處於一個大傻眼,心情墜落谷底,好加在保險會給付洗牙和X光的費用,另外根管治療和牙冠的費用,Mr.H公司的保險會支付50%,呃…上限1000元!至於補牙,需要等到下個年度保險額度重新計算時再來好好的來處理一下,我的媽呀!
好啦,回到重點,我認真的想跟大家說,刷牙只能預防50%的蛀牙,需要在搭配牙線的使用,不是牙線棒也不是牙籤,而是拉出來是一條線的那種牙線,而且清潔時要清到牙齒的根部,而不是有通過二個牙齒接縫就OK,另外牙線往上拉的時候,需要環抱牙齒,才能有效清潔黏在牙齒上的牙菌斑,呃…我就是在台灣的時候只用牙線棒路線,而且還以為牙線棒主要是在清理菜渣,所以並沒有天天使用,難怪我每天乖乖刷牙,甚至還搭配電動牙刷都還是固定會有蛀牙!另外,連洗牙也沒有認真放在心上,有時一年去一次,有時二年去一次的,總覺得牙齒沒有酸酸的就是沒有蛀牙,而這一切都是誤會呀!(哭倒長城)
#一切都回不去了
好的,我知道我無法回到過去,但我從現在開始會認真的為自己的牙齒負責,畢竟牙齒還要陪伴著我好幾十年,有牙齒才能繼續吃好料!!!
#圖文不符
照片是散步時拍到的小瓜,哈,不確定是那一種瓜類,但確定是可食用的那一種!:p
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3,650的網紅我媽叫我不要創業 !,也在其Youtube影片中提到,保險業務(Venus):「剛開始我超怕沒朋友!但後來我覺得不是做保險才沒朋友,是你原本就沒有朋友」( 威 ) 很多人因為害怕被推銷而拒絕保險,甚至連保險本身的價值都不願意聆聽! 但是其實保險的目的是為了分散風險,如果家境與本身收入沒有多到有餘裕能承擔意外與醫療費用, 就應該要按照自己的收入適當配置...
保險心酸 在 時間的女兒:八卦歷史頻道 Facebook 的最佳貼文
【吃飯不要看!最適合上廁所讀的貼文】
本期節目釋出後本創作人收到許多無法歸類的回饋
說聽到一半覺得太噁心了吃不下飯的有
說感覺鼻子邊聽邊不舒服的也有
還有說不敢在辦公室放出來怕熏死同事耳朵的也有
但奇怪的是大家好像都是笑著說的
所以到底是喜歡還是不喜歡這一集咧?
好但我不管,發節目不附圖此風不可長
所以請各位屏氣凝神或是先打開瑞典香氛蠟燭
再接著往下看吧~
#品牌爸爸不能忘 #但還是建議大家上廁所再看吧
其實古代人上廁所最有趣的事情是
我們現在就算排個水,但有人盯著看你都可能崩潰
可是古人排出固體時卻很少一個人辦大事
法國廉恥界標竿路易十三就曾經抱怨:
「為什麼我吃飯要一個人吃,大便卻得有人陪?」
身為國王卻無法享有孤獨大便的權利
而且還規定非得有人負責陪國王大便時聊天
(國王如果講到一半突然想用力怎麼辦?)
聽起來好像也蠻心酸的?
怪不得路易十五小時後非常討厭住在凡爾賽了
#還他大便權 #Kings_poopoo_matters
不過我想這可能是因為瓦盧瓦的亨利三世死於大便
為了保險起見,國王大便也必須有人戒護吧
不過應該也有例外,英國規矩似乎沒那麼嚴格
亨利八世和伊麗莎白據說也是超重視隱私
他們父女倆連吃飯都喜歡自己躲起來
待會看到亨利八世先生的廁所,大家應該更明白
不過好在這些照片畢竟都是現代拍的
並不會出現使用中或未打掃的可怕畫面
希望你腦中的氣味幻覺可以減低一點~
其中也有些馬桶還挺高級的
不輸給劉德華抱著唱歌的那種
貴族們還是在最大限度內善待自己的屁股(和鼻子
相比之下老百姓的生活確實辛苦
只要想到每天早上起床第一件事就得處理夜壺
是不是覺得我們真的好幸福啊
#親愛的馬桶~~
完整故事聽Podcast:
《穿越時空洗個澡!潔癖天后VS.灌腸王:歐洲衛生簡史|亂叨侃史01》
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#英國史 #都鐸王朝 #亨利八世 #王后 #歐洲史 #時間的女兒 #八卦歷史 #伊麗莎白 #太陽王 #衛生史 #漢普頓宮 #凡爾賽宮 #Podcast
保險心酸 在 Mʀ.Mᴀʀᴋᴇʀ. 麥克筆先生 Facebook 的最讚貼文
不可能的逃亡
#揚巴爾斯魯德的故事 #德國占領挪威
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1939年,第二次世界大戰爆發後,由於納粹德國盯上位於斯堪地那維亞,戰略位置方面擁有潛在價值的挪威,因此暗中計劃著侵入該地區的行動。
儘管挪威當局保持嚴格的中立國立場,但是在1940年4月時,納粹發動了威瑟演習的襲擊,佔領了丹麥及挪威,最終不但徹底控制波羅的海的主要港口,也如願占領了挪威。
不過在徬徨歧路的情況下,挪威底下的流亡武裝力量仍然抵抗著納粹的統治,並暗中招募更多的反派軍一同勇敢對抗納粹。
揚·巴爾斯魯德(Jan Baalsrud)即是其中一位,他在1941年加入了挪威獨立公司1(NOR.IC1),這個組織為英國的特種作戰執行團體,在其領導者馬丁·林格(Martin Linge)和英國軍方的訓練下,該組織的挪威成員則有著對納粹進行突襲和破壞任務的能力,他們最出名的任務便是『破壞挪威德軍重水廠行動』。
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1943年3月,挪威嚴酷的冬季尚未結束,在經過兩個月的蘇格蘭訓練後,揚和其他11位突擊隊員組成的分遣隊進行了代號:『馬丁紅行動』(Operation Martin Red),他們的目標是破壞駐紮北部的納粹空中基地和空中控制塔的任務,揚的個人行動則是要游到水下,在駐紮港旁的水上飛機放置磁性水雷,以便摧毀任務目標。
然而他們在準備這次秘密任務的過程中,曾尋求與當名抵抗運動成員取得聯繫。
不巧的是,他們聯繫到那名人士並不是抵抗運動的成員,只是與成員恰巧同名的平民店主,店主擔心對方的來意可能是德國人的測試,因而擔心起自己的生命安全,在當天稍晚,店主立即向蓋世太保報告了談話內容,揚一行人的行動也因此曝光。
得知行動失敗後的第二天早上,12個人迅速回到裝滿炸藥的漁船上試圖逃跑,然而德國護衛艦在得知消息後,立刻來到附近的峽灣攔截了漁船。
突擊隊員做出了艱難的抉擇:那就是炸毀自己的船,他們點燃了延時保險絲擠進救生艇試圖逃跑,然而德國人卻火速小艇開火,殺死了其中一名成員,漁船也在爆炸中遭到擊沉。
剩下的10個人在慌亂中於冰冷的海水被逮捕,並轉交給蓋世太保處決。
除了揚,
揚成功逃脫了追捕,當時他在冰冷的北極水域上岸後,踉蹌地躲到山溝裡
凍僵的他在發現了一名士兵正要靠近他時,便失措的拿出左輪手槍將他擊斃,並逃亡到更偏僻的雪丘。
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在接下來的九周,揚成為納粹蓋世太保搜捕的對象,因此揚必須要小心翼翼的行動,並向居住在當地的挪威平民尋求幫助。
此刻,他的目標是越過邊界進入未被攻陷的中立國瑞典,如此一來便能安全躲避納粹的搜捕,
他必須要繼續前進,如此以來才不會使幫助他的無辜平民捲入一切。
然而在惡劣的環境,和艱難的雪地步程中,揚的身體狀況並非如訓練般強悍,在逃亡不到幾天,他的雙腳便因長期處在寒冷的環境而嚴重凍傷,腳趾甚至也出現壞疽的症狀。
幸運的是,揚在途經每一個村子時都得到多位平民的善意,除了透過地圖的引導得知前往瑞典的方式,還獲得了應急補給、新靴子和繃帶,考慮到他雙腳不便行走的因素,還有人特地給他滑雪板,方便他能在雪中移動。
然則在遭遇突如其來的暴風雪後,不僅讓他失去了方向感,甚至還遭遇一場雪崩,使得揚連同遭到波及,在雪堆中生生活埋了幾天。
當他飽受著暴晒和雪盲症爬出時,滑雪板早已在衝擊中毀壞了,揚本人在神志不清的狀態下產生了幻覺,腳的傷勢也幾乎快要無法走路了。
-
在強忍著劇痛的步行下,精疲力竭的揚在三天後找到了一座小村莊,並在當地抵抗運動成員阿斯拉克(Aslak Fossvoll)的協助下藏在穀倉裡。
阿斯拉克等人為了躲避蓋世太保的盤查,將揚搬到更靠近邊境的地方,設法將無法行走的揚綁在擔架上,穿越峽灣將他運到另一處的小棚屋裡休息。
在小棚屋的這段期間,長期沒受到緊急救治的揚,因無法忍受壞疽帶來的痛苦,便進行將完全腐爛的大腳趾和腳趾死肉切除的應急手術,並孤獨一人的等待援助。
到了幾天後,村民們再次越過峽灣,將揚安置在更遙遠的岩石裂縫,以便能聯繫到附近的薩米遊牧民族,能夠使用雪橇,與正在遷徙期的馴鹿們悄悄進入瑞典,並希望揚能在堅持幾天的時間。
此刻的揚已經虛弱到幾乎沒有任何知覺,
一日夜裡,當他發現壞疽早已蔓延全部的腳趾,在逼不得已的絕望下,
揚忍痛截初剩餘的九個腳趾,甚至還曾一度考慮自殺。
幸運的是,上天並沒有辜負著他。
最終,揚如願等到了村民,並在薩米人的協助下沿途躲避納粹部隊,在透過雪橇和馴鹿的指引下。
成功進入了瑞典,結束這場浩劫的煎熬時光。
-
抵達瑞典不到一年後,經過長時間的學習不用腳趾走路,已康復的揚則返回蘇格蘭,開始協助其他的挪威抵抗組織成員接受訓練,
最後在戰爭結束後,揚親自見證了國家的解放。
他終於得以放下長時間的煎熬壓力,立刻前往奧斯陸
與他的久未見面的家人們再度團聚。
而揚超乎想像的生存經歷和渴望活下去的決心,不僅僅被挪威人視為國家英雄之一,直到至今他的行動都依然被挪威人所惦記。
#專欄圖片為1957年電影九條命劇照
#二戰的逃亡故事真的聽起來很心酸 #下次再來介紹阿德里安卡頓德維阿特的故事
#留言收當初收留揚的小棚屋和本次參考資料
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各節重點:
00:00 何謂佛系業務員
00:19 保險業務每天早上必到的晨會
00:53 保單健檢就是要搭配客製化的建議書?照會教會傻傻分不清楚^_^y
03:12 不是你做保險才沒朋友,是你本來就沒有!
05:35 拜託開會的時候不要擋住正妹的視線
06:16 「可以跟我說些感人的故事嗎?」『你現在給我下車!』 好感(趕)人喔==
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